TRAINING CAMP TENERIFE 2026

8 – 14 NOVEMBRE

CORRI. SCOPRI. SUPERA I TUOI LIMITI.

🌋 UN’ESPERIENZA CHE NON È SOLO ALLENAMENTO

Paesaggi lunari sotto i piedi.
Luce dell’alba che accende il Teide.
Sentieri che richiedono presenza, ritmo, controllo.

E poi… il mare. Ogni giorno.

Un equilibrio continuo tra spinta e recupero.

Non è solo un camp.
È una settimana che lascia qualcosa dentro — anche dopo l’ultimo allenamento.

⚡ COSA TI ASPETTA

• Trail tecnici tra vulcani e oceano

• Allenamenti guidati, con attenzione reale al dettaglio

• Percorsi adattati al tuo livello e ai tuoi obiettivi

• Spazio per recuperare, respirare, goderti l’isola

• Un gruppo che condivide lo stesso mindset

📅 IL PROGRAMMA

🟢 DAY 1 — DOM 8 NOV

BENVENUTO A TENERIFE

• 10:00 – 16:00 → Arrivi & check-in (Los Dragos del Sur)

• 17:00 → Run di attivazione (30’) per sciogliere le gambe

• 20:00 → Briefing + cena libera

🟡 DAY 2 — LUN 9 NOV

TRAIL & NATURA

• 9:00 – 13:00 → Trail 20 km | +1000 D+

• Pomeriggio → Tempo libero tra relax e mare

• Sera → Cena libera

🔵 DAY 3 — MAR 10 NOV

EASY + TECNICA

• Mattina → Easy run + tecnica di corsa

• Pomeriggio → Mare o visita città

• Sera → Relax

🔥 DAY 4 — MER 11 NOV

TEIDE EXPERIENCE (IL GIORNO EPICO)

• 6:00 – 14:00 →
  Trail sul Teide
  25 km | +1600 D+
  Partenza all’alba dal Parador

• Pomeriggio → Recupero completo

🟠 DAY 5 — GIO 12 NOV

RUN + OCEANO

• Mattina → Easy run collinare (Nord)

• Pomeriggio → Playa de las Teresitas

• Opzionale → Santa Cruz

🔴 DAY 6 — VEN 13 NOV

LAST TRAIL

• 8:00 – 12:00 → Allenamento sorpresa

• Pomeriggio → Relax

• 20:00 → Cena finale di gruppo (inclusa)

⚫ DAY 7 — SAB 14 NOV

FINE (O NUOVO INIZIO)

• Mattina libera

• Saluti & partenze

💥 PERCHÉ DEVI ESSERCI

✔ Programma adattabile, senza rigidità
✔ Un ambiente naturale che cambia ogni giorno
✔ Allenamenti costruiti, non improvvisati
✔ Il giusto equilibrio tra lavoro e recupero
✔ Persone con cui condividere davvero l’esperienza

⚠️ POSTI LIMITATI

Numero chiuso, per mantenere qualità e attenzione.

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